ラジオ体操

毎朝ラジオ体操第1・2みんなの体操を始めました

天気の良い日は外の空気を吸いながら

1.2.3.4

すって～はいて～

なかなか疲れます^^;

汗もじんわりと。。。

でも、終わった後はすっきり

このまま続けていきたいと思います(^^)v