第7回 咲の樹運動会
- 2023.10.13
今年も秋晴れの中、室内にて運動会を開催しました。
怪我をしないようにとスタッフも一緒にラジオ体操にて
からだをほぐします
第1の種目は
タオル徒競走。
てぬぐいを縫い合わせて長くしたものを足の指でたぐりよせてスピードを競う種目。
床にタオルを置き、足を乗せます
この時、かかとの部分はタオルの外において置くと動作が行ないやすくなります
足の指を曲げてタオルをぎゅっとつかみます。
親指だけを使わずに、小指も使って全体でぎゅっとつかんでいきます。
タオルギャザーは足裏の筋力が強くなり、立ったり歩いたりしている最中、バランスを崩したときに踏んばったり、姿勢を立て直す能力を高める効果があります
本当に難しい動作で毎日、練習していないとうまくタオルをたぐりよせることができない競技をなっています。
皆様、つかむというより普通に歩いてタオルをたぐりよせていたので
苦笑いがでましたが、楽しそうにやってくれているので、
これでいっかぁと思って楽しさ重視でおこないました。
2種目目は
風船飛ばし
フラフープで囲った14個の風船を玉入れの玉を2回投げて外に出した
風船の数を競いました
皆さん、平均7個から8個くらい外に出すことができました
3種目目は
玉積み
単純に玉入れの玉を積み上げていき、椅子から落ちた時点で終了。
多く積み上げたチームが勝利します。
一人2個ずつ積み上げていき、2周目の途中で
赤組、白組とも落としてしまいました。
顔を突き合わせてすることができない為に丸いすに2個ずつ積み上げてスタッフが次の方の前まで慎重にいすを運びました。
ここまでは赤組が圧勝と勝ち進んでおります。
タオル徒競走
風船飛ばし
玉積み
