夏はそうめん・スイカだね
- 2022.08.15
本日のランチはそうめん、スイカ(^^♪
夏は食欲が低下する季節です
食べやすいものを食べて夏を乗り切りましょう♪～
ちょっとカロリーはどうなのか調べてみた
そうめん
エネルギー量 333キロカロリー
糖質量 70.2グラム
そば
エネルギー量 344キロカロリー
糖質量 63グラム
うどん
エネルギー量 333キロカロリー
糖質量 69.5グラム
そうめんは糖質が高いんですね( ..)φメモメモ
